Es un tipo de masaje donde aplicamos varias maniobras con las manos, los dedos, los codos y los antebrazos, tiene como objetivo liberar los músculos y las articulaciones para ayudarlos a funcionar en su nivel óptimo.
El propósito del masaje es relajar y aflojar los músculos rígidos y tensos, consiste en eliminar las contracturas que provocamos al realizar nuestras actividades diarias con estrés, malas posturas, por ejemplo frente al ordenador por varias horas .
El masaje descontracturante se puede realizar en las zonas musculares del cuerpo:
-Espalda
-Cuello
-Hombros
-Piernas
-Brazos
Los Beneficios:
El masaje ayuda a aliviar el estrés y aumentar la flexibilidad. También tiene beneficios para la salud, reducir los espasmos musculares, estimula el sistema inmunológico, reduce los niveles de dolor, mejora la calidad, sueño mucho más.
Duración 60 min
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